Благотворное воздействие черники на зрение стало легендой. Эта ягода богата антиоксидантами, витаминами, микроэлементами. Пантотеновая кислота способствует улучшению метаболизма, а пектины — очищению организма. Максимальное количество пользы находится в свежих и замороженных ягодах.
Вы точно человек?
Одна крупная слива весит около 80 г. На это количество приходится примерно 0,5 г белка, 0,1 г жира, 7,0 г углеводов, 1,7 г клетчатки, 8 г сахара. В одной сливе около 29 ккал. Сливы богаты витаминами и антиоксидантами: в составе присутствуют витамины А и С, кальций, фосфор, калий и железо. Как свежие, так и сушеные сливы невероятно богаты антиоксидантами, пектинами, органическими кислотами, дубильными веществами.
Это не только вкусная, пряная и ароматная смесь трав и специй для приготовления любых блюд из рыбы, но и полезная для здоровья композиция, вызывающая аппетит, стимулирующая работу ЖКТ, ускоряющая метаболизм. Ингредиенты приправы уничтожают бактерии, усиливают отделение желчи и способствуют выведению шлаков. Перед тем, как поставить рыбу в духовку, надо хорошо смазать ее смесью оливкового масла с этой приправой и около получаса подержать. Тогда рыба впитает вкус и обретет насыщенный аромат специй.
Чёйта оглавление на русском? Это как раз щира мова По русски читается так: кнЫга про чъАй. Мелодрама,конечно, практически сказочная,но почему это обозвали любовной фантастикой, я не понимаю Поскольку я несколько «подзациклился» на одном поджанре — решил «заценить» новую серию из раздела Eve-вселенная. Исходя из уже прочитанных книг в основном различных Поселягинских циклов я ожидал «море лута», горы «древнейшего» хабара и море прокачанных нейросетей с не менее гигантской кучей всяческих «баз знаний» Увы Начало «порадовало» вдумчегого читателя — очередной мусорной историей в стиле А. Голодного «Без права на подробнее