![Синдром деперсонализации — дереализации — Википедия «Я ничего не чувствую» — почему так?](https://static.tildacdn.com/tild3930-6631-4464-b431-306131646266/__19.png)
Ничего не чувствую: как вернуться к жизни после эмоционального выгорания
Человек иногда постоянно чувствует, что «видит себя со стороны», «не может управлять своим телом или его частями», «теряет чёткость восприятия окружающей реальности» и т. Однако следует учитывать, что перечисленные симптомы характерны также для наркотического, алкогольного отравления, а также могут быть следствием сильного стресса, вызванного внешними факторами. Описываемое состояние объединяет два похожих явления общей природы, которые сложно дифференцировать и которые нередко наблюдаются одновременно:.
![Слишком большая роскошь «Я ничего не чувствую»: как вернуть себе себя](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2016/08/tired_1470849849.gif)
![Странности словаря «Меня как бы нет»: что такое деперсонализация](https://incrussia.ru/upload/resized/5430306ed9ad3fbe21474b050e5a012b.jpg)
![С какими чувствами мы можем столкнуться «Я — тень себя самого прежнего»: как справиться с усталостью от жизни](https://uploads.yasno.live/uploads/post_image-image/aNMVfKOv/jnovoselova.png)
![Как вернуться к жизни? Я не чувствую жизнь](https://image.zeh.media/i/K/Kdsp8BTBwP/600.png)
![Как помочь себе прямо сейчас Что делать, если жизнь катится к чертям](https://sharing.vedomosti.ru/1626260890/vedomosti.ru/gorod/townspeople/articles/kak-zhivut-lyudi-s-postoyannim-otsutstviem-obonyaniya-i-vkusa.jpg)
![Почему возникает усталость от жизни Письмо психологу: не чувствую никаких эмоций, и это обижает моих близких](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_ukrainian/180B5/production/_109358489_ec175063-c22c-413c-bc29-46a2f05413e7.jpg)
![Что это за состояния и как их диагностируют Почему я не чувствую себя счастливым](http://c.files.bbci.co.uk/153E2/production/_98001078_sarahbeforelights.jpg)
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Psychologies: Перенапряжение, усталость, тревожность
- Я не чувствую, что живу
- Мы обязаны называть происходящее спецоперацией по требованию Роскомнадзора. В кабинете психотерапевта нередко можно услышать: «У меня вроде все есть.
- Представьте: вы в парке аттракционов, где за каждым поворотом вас ждёт изобилие чувств.
- Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография.
- 2. Восполните ресурсы
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- У кого-нибудь есть ощущение отстраненности от жизни как будто вы за ней наблюдаете со стороны и за собой тоже.
- Татьяна, 28 лет: «Впервые с чувством нереальности происходящего я столкнулась, когда мне было 22 года.
- Почему это происходит
- Люди могут заглушать неприятные эмоции по-разному: кто-то ест до боли в желудке, кто-то пьет до беспамятства, а кто-то скупает одежду килограммами.
- Вроде бы всё хорошо, но я ничего не хочу и ничего не чувствую.
- Когда состояние тревожности проходит, многие люди замечают, что наступает безразличие.
![Мнение эксперта Устал от жизни: что делать, если ничего не хочется](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/deleted-life-syndrome.ofbn3k.png)
![Почему мы можем чувствовать себя несчастно «Как во сне»: что такое деперсонализация и как с этим жить - Блог «Альпины»](https://n1s1.hsmedia.ru/94/15/70/941570e7abb9c28ab223472dcc7a7666/600x600_1_854c2116a0b5ead6053f0d3c1e85366a@782x782_0xvctBZppv_5644917669281601520.jpg)
![1. Возьмите паузу и успокойтесь Почему я не чувствую себя счастливым](https://knife.media/wp-content/uploads/2020/10/Aleksitimiya-3.jpg)
![«Ничего не чувствовать» — это как? Что такое деперсонализация и как с ней жить - Афиша Daily](https://n1s1.hsmedia.ru/ef/0a/71/ef0a71fb2cbaec1209f8066ae77e7bf1/690x380_0x0a330c2a_5427187211618908963.jpeg)
![Как появляется эмоциональное выгорание? Почему я ничего не чувствую? | PSYCHOLOGIES](https://img-cdn.tinkoffjournal.ru/chuzhoy-sredi-svoikh-fb.png)
![Содержание Я не чувствую, что живу Вопрос психологу](https://takiedela.ru/wp-content/uploads/2021/09/k-mitch-hodge-IqSaG9zv2e0-unsplash-1.jpg)
![Как это влияет на меня Что делать, если жизнь катится к чертям - Лайфхакер](https://static.1tv.ru/uploads/photo/image/2023/09/26/15602/huge/15602_huge_a7491142d1.jpg)
![Умение обходиться с чувствами Ничего не чувствую: как вернуться к жизни после эмоционального выгорания](https://n1s1.hsmedia.ru/1a/f7/03/1af70318b7e4e98c6ab4d59725f3ea7b/690x380_0x0a330c2a_21394500541627999641.jpeg)
Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным. Наши психологи онлайн Задайте им вопрос прямо сейчас получить консультацию. Вы правы, и муж тоже заметил, что я делаю как "надо", а не как "хочу".
![Почему я ничего не чувствую?](http://c.files.bbci.co.uk/70BB/production/_113295882_exsingle.jpg)
![](https://snob.ru/indoc/tilda/995317/images/tild3261-3164-4538-b663-366361396361__01.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/d44/d44d777d55b599aacc2f165171421c4a_cropped_666x444.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/416/4160c40300ef2ae4b898ccf0d6204855_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/0d/e7/66/0de7666c667ab08243775ff7c8d15ca9/690x460_0xc0a8392b_4013340121502206240.jpeg)
![](https://alpinabook.ru/upload/blog.editor/a3f/6fi4q6ij3htp65fhetis8srkwch4r9xm/img-1644397638-9325-956-giphy-3.gif)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/Slozhnye-otnosheniya_1501847306.jpg)
![](https://blog.bemeta.co/wp-content/uploads/2022/12/neschasten.png)